Privattraining
Das Privattraining bietet einen sehr hohen Lerneffekt, welchen man mit Seminaren oder "regulären" Gruppentrainings aufgrund der hohen Teilnehmerzahl nicht so schnell erreichen kann. Zudem ist es während des Personal Trainings wirklich möglich, auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse aber auch auf eventuelle akute Gefährdungssituation individuell einzugehen.
...Sie machen aber den entscheidenden Schritt nicht dazu, weil Sie die Befürchtung haben, sich im Training zu verletzen?
Eines unserer obersten Gebote lautet:
Zero Accident!
Das heißt, wir legen besonderen Wert darauf, die Verletzungsgefahr in der Ausbildung und im Training so gering wie möglich zu halten. Durch Verwendung speziell entwickelter Trainingsmethoden ist es in wenigen Tagen auch ohne sinnloses "Herumgeprügel" trotzdem möglich, ein erstaunlich hohes kämpferisches Können zu erlangen. Wer danach noch Lust auf mehr hat, dem bieten wir gerne ein kontrolliertes Freikampftraining an, mit entsprechender Schutzausrüstung und unter qualifizierter Betreuung.
VIP Personal Training
Personen des öffentlichen Lebens und Geschäftsleute leben mit dem erhöhten Risiko, unberechenbaren Gefahren wie Stalking, Entführungen, Überfällen im eigenen Heim und anderen Bedrohungen ausgesetzt zu sein. Die Sorge um Familienangehörige und das eigene Leben kann so leicht die eigene Lebensqualität nachhaltig beeinflussen.
Wir möchte, dass Sie sich sicherer fühlen, damit Sie sich so voll und ganz auf Ihre Aufgaben konzentrieren, und Ihre wertvolle Freizeit sicher und unbeschwert genießen können!
Beim VIP-Personal Training für Selbstverteidigung und Nahkampf werden wir Sie für mögliche Gefahrensituationen sensibilisieren, damit Sie solche künftig besser einschätzen und vermeiden können. Des weiteren lernen Sie, wie Sie Eskalationen bereits im Ansatz verhindern und sich bei körperlichen Übergriffen gekonnt zur Wehr setzen können.
Auszug der möglichen Ausbildungsinhalte:
- Rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung (Notwehr, Nothilfe, etc.)
- Konfliktphasen
- Präventives Auftreten und Verhalten
- Gefahrenerkennung und -vermeidung
- Vorkampfphasen
- Taktiken zur Eigensicherung und Deeskalation
- Psychologische Aspekte in Konfliktsituationen
- Angstmanagement
- Praktische Anwendungen:
- Eingangstechniken
- Folgetechniken
- Kontertechniken im Stand und am Boden
- Abschlusstechniken
- Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer
- Selbstverteidigung gegen Bedrohungen mit Stich-, Schnitt- und Schusswaffen
- Einsatz von Alltagsgegenständen (z. B. Kugelschreiber, Mobiltelefonen, Schlüsselbund, etc.)
- Trainings zur Entwicklung psychischer und physischer Stärke
- Szenarientrainings
- u. a.
Das VIP Personal Training kann bei Ihnen Vor Ort oder bei uns, ins unseren Räumlichkeiten durchgeführt werden und wird speziell auf Ihren Gefährdungsgrad sowie Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
